Physiotherapie Praxis in Forchheim

Wieder in Bewegung kommen

Unsere ganzheitlichen Physiotherapie-Angebote helfen Ihnen dabei, Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden wiederzuerlangen — mit individuellen Behandlungsplänen, die gezielt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.

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Unsere Leistungen

Für Ihre Gesundheit

Mit modernen Techniken und bewährten Therapieansätzen begleiten wir Sie Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität.

Therapie

Für Ihre Gesundheit

Krankengymnastik Klassische Massage Manuelle Therapie Schmerz- und Rückentherapie
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Sportphysiotherapie Kinesio-Taping Sling-Training-Therapie Blackroll / Faszientraining
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Gesundheitswissen

Verstehen, vorbeugen, gesund bleiben

Sorgfältig recherchiert und verständlich erklärt — von Serena Sievers.

Schmerzbereiche

Von Kopf bis Ferse: die häufigsten Beschwerdebilder verständlich erklärt — mit Ursachen, typischen Warnzeichen und dem, was im Alltag und in der Therapie wirklich hilft. u. a. Rückenschmerzen · Ischias · Bandscheibenvorfall · Arthrose · Nackenverspannungen Zu den Schmerzbereichen →

Übungen

Sichere Übungen für zu Hause, nach Körperregion sortiert — mit klarer Schritt-für-Schritt-Anleitung und Serenas Hinweisen, worauf es ankommt. Lindern Beschwerden und beugen vor, meist ganz ohne Geräte. u. a. Rücken · Nacken · Schulter · Knie · Beckenboden · Faszien Zu den Übungen →

Ernährung

Wie Ihre Ernährung Schmerzen, Entzündungen und Beweglichkeit beeinflusst — mit alltagstauglichen Tipps, die Sie sofort umsetzen und langfristig spüren. u. a. Entzündungshemmend essen · Nährstoffe · Knochen & Gelenke · Darmgesundheit Zum Ernährungs-Ratgeber →
Aus dem Gesundheitswissen

Aktuelle Veröffentlichungen

Frisch veröffentlicht — durchsuchbar nach Thema.

Beschwerdebild Achillessehnenriss (Achillessehnenruptur) Ein Achillessehnenriss macht sich oft mit einem lauten Knall und einem plötzlichen Schmerz oberhalb der Ferse bemerkbar. Mit der richtigen Behandlung — ob konservativ oder operativ — und einer geduldigen Reha werden die allermeisten Betroffenen wieder voll belastbar. Beitrag lesen Beschwerdebild Schleimbeutelentzündung am Knie (Bursitis präpatellaris) Eine Schleimbeutelentzündung am Knie zeigt sich als weiche, oft prall geschwollene Beule vor der Kniescheibe. Sie entsteht meist durch langes Knien oder einen Stoß — und heilt mit etwas Entlastung in aller Regel folgenlos wieder ab. Beitrag lesen
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